Kif Ittejjeb b'mod effettiv it-telf ta 'xagħar

    Ħa nitkellem dwar it-telf tax-xagħar l-ewwel. Xi telf ta 'xagħar mhuwiex patoloġiku, u m'hemm l-ebda problema fl-aspetti kollha tal-ġisem. Wara ċertu età, ix-xagħar jonqos gradwalment. Xi wħud huma relatati ġenetikament, u xi wħud huma speċifiċi... Eżempji bħal dawn għadhom madwar. Hemm pjuttost ftit. Mhux biss il-fiżika hija differenti għal kull persuna, id-densità tax-xagħar u l-forma tar-ras huma wkoll differenti għal kull persuna. Dan it-tip ta 'telf ta' xagħar jista 'ma jkunx anormali. Huwa nuqqas ta' ftehim li ma tistax taħseb li inti marid sempliċement għax għandek inqas xagħar. Dan it-tip ta 'telf ta' xagħar huwa aktar uniformi u kkoordinat, u m'hemm l-ebda sens ta 'diżarmonija b'mod ġenerali. L-iktar ħaġa importanti hija li għalkemm ix-xagħar ma jidhirx li huwa ħafna, iżda wara li jinxtegħel jew jinħasel jew iqum, ix-xagħar ma jaqax, għalhekk strettament Fi kliem ieħor, din is-sitwazzjoni ma tappartjenix għal telf ta 'xagħar, iżda għandha tkun attribwit għan-nuqqas ta 'fiżika tax-xagħar. Inqas fiżika u telf ta 'xagħar huma differenti. Telf ta 'xagħar komuni huwa l-aktar temporanju. Telf ta 'xagħar ikkawżat minn xi bidliet fil-ġisem, ħafna xagħar jista' jinqabad billi sempliċement taqbad ir-ras, u ħafna telf ta 'xagħar meta tagħmel ix-shampoo...... Sib ir-raġuni għal dan. Naturalment, huwa tajjeb jekk in-numru huwa żgħir. It-telf ta 'xagħar huwa normali. Tinkwetax li titlef ħames jew għaxar xagħar.

Kawżi ta 'telf ta' xagħar: Biex issib il-kawża ewlenija mill-perspettiva tal-mediċina Ċiniża, hija l-aktar relatata mal-fatturi li ġejjin:

① Fluttwazzjonijiet fil-burdata. Pereżempju, pressjoni għolja, ansjetà wisq, ħsieb eċċessiv, depressjoni, jirrabja, eċċ., Ma jistgħux iżommu stat tal-moħħ paċifiku u rilassat, li faċilment iwassal għal telf ta 'xagħar. 

② Oqgħod bil-lejl biex torqod. Dan huwa relattivament komuni. L-irqad jokkupa terz tal-ħajja. Mhux biss mimdudin u jistrieħu. Hemm ħafna kompiti ġewwa l-ġisem x'tagħmel waqt l-irqad, inkluż il-manutenzjoni tal-ġilda u tax-xagħar, l-irkupru tal-vixxri, id-ditossifikazzjoni, eċċ. Jekk toqgħod sa tard għal żmien twil L-irqad tard huwa disturb endokrinali f'termini moderni, u t-telf tax-xagħar huwa waħda mill-manifestazzjonijiet.
  
③Virtwali. Ix-xagħar jeħtieġ ukoll nutriment. Jekk ma jkunx hemm biżżejjed qi u demm, speċjalment defiċjenza ta 'qi, defiċjenza ta' essenza tal-kliewi, eċċ., Ix-xagħar ma jistax jiġi mrawwem bis-sħiħ, u huwa faċli li titlef ix-xagħar. Huwa aktar komuni f'persuni indulġenti, anzjani, u dawk b'kostituzzjoni fqira u defiċjenza tad-demm. Il-punt ewlieni huwa li titkellem dwar id-defiċjenza tal-qi, id-densità tax-xagħar hija ġeneralment relatata mal-qi, u l-kwalità tax-xagħar hija relatata mad-demm. Għalkemm ħafna anzjani għandhom xagħar griż iżda huma densi ħafna, iridu jqisu n-nuqqas ta 'sperma u demm.

④Alopeċja seborreika. Dan huwa l-aktar attribwit għall-fiżika niedja u sħuna, akkumpanjata minn żejt, minn quddiem għal wara, il-linja tax-xagħar qed tinbidel kontinwament lura. Mill-perspettiva tal-mediċina moderna, hija attribwita għas-sekrezzjoni eċċessiva ta 'ormoni maskili.

⑤ Telf ieħor ta 'xagħar. It-telf ta 'xagħar ikkawżat minn fatturi speċifiċi, bħal telf ta' xagħar wara t-twelid, huwa normali. Matul it-tqala, l-estroġenu huwa l-aktar b'saħħtu, u l-ormoni maskili huma relattivament imnaqqsa. F'dan iż-żmien, ix-xagħar huwa l-aħjar; wara t-twelid, xi xagħar jidħol fil-perjodu tat-tirqim, u l-estroġenu jinżel f'daqqa f'daqqa. Jalimenta l-xagħar. Ħu ħsiebha sew, u wara perjodu ta 'żmien, tirkupra, u m'għandekx għalfejn tinkwieta dwarha. Ħafna mit-telf ta 'xagħar akkwistat huwa relatat mal-fatturi ta' hawn fuq, dan li ġej huwa dwar il-kondizzjonament.

Kif tirregola t-telf ta 'xagħar

 ①Orqod tajjeb. Din hija l-ewwel waħda, ipprova tikkontrolla biex tmur torqod qabel il-11:00. Jekk għandek nuqqas ta 'rqad jew kwalità baxxa, tista' tirreferi għall-artiklu preċedenti.

 ② Regolament emozzjonali. Emozzjonijiet paċifiċi jistgħu jiżguraw it-tħaddim bla xkiel tal-Qi u d-demm, li huwa essenzjali biex ittejjeb it-telf tax-xagħar. * Telf ta' xagħar ikkawżat minn stress. Dan it-tip ta 'telf ta' xagħar huwa l-aktar temporanju, u l-istress jista 'jiġi meħlus u rilaxxat, u se jkun hemm titjib ovvju; Disturbi emozzjonali, bħad-dipressjoni tal-fwied, huma l-aktar relatati mal-personalità. Dan huwa aktar idejqek u jeħtieġ li jiġi aġġustat konxjament. Għal assistenza temporanja, il-pilloli Xiaoyao ħafna drabi jintużaw biex itaffi l-fwied u jirregolaw il-qi; iżda fit-tul, huwa aħjar li tiġi kkultivata mentalità u temperament tajba, li sempliċiment qed irawmu l-qalb. * Wisq ansjetà, ħsieb iżżejjed, inkwiet mhux raġonevoli, ħsieb dwar affarijiet, eċċ. Trid titgħallem tiffoka fuq il-preżent u trażżan il-ħsibijiet tiegħek. Ladarba persuna tirrilassa, it-telf ta 'xagħar se jitjieb. Dan it-tip ta 'telf ta' xagħar mhuwiex realistiku li tiddependi fuq medikazzjoni waħedha, bħall-aġġustament gradwali tal-emozzjonijiet fil-post.

③Naqqas l-imġieba kollha li jikkunsmaw l-enerġija u d-demm. * Dawk li jużaw għajnejhom żżejjed għandhom jużaw għajnejhom kemxejn, għall-inqas ma jarawx prodotti elettroniċi kontinwament għal żmien twil. Dan jieħu aktar demm, u xi għajnejn huma mċajpra, li huwa sinjal ta 'demm insuffiċjenti; * L-indulġenzi huma ta 'ħsara, l-astinenza hija obbligatorja, inkluż il-waqfien I diġà ħriġt pjan qabel. Jekk ikun vojt, għandu jkun nutrittiv? Nutriment għomja huwa faċli li jkun defiċjenti u mhux toniku, li jipproduċi phlegm, umdità u nar. Fejn hi n-nuqqas? Defiċjenza tal-kliewi jew Qi u defiċjenza tad-demm? Tkellimt ukoll dwar kif djalettikament.

④ Inqas tossing tax-xagħar, kull tip ta 'perm, żebgħa tax-xagħar, eċċ., M'hemmx ħafna xagħar oriġinarjament, iżda t-tossing se jaggrava t-telf tax-xagħar.

 ⑤Massage l-qorriegħa.